五十路マダムファンの皆様、
そうでもない皆様も
こんにちは！KIMIちゃんです(^^)
今日は久々の朝トレ🏋🏽
朝5時に気合いで起きてゆで卵を食べ、
チャリンコでいざ出陣！
行く前までは今日は軽めでいっか💦
と、思ってましたがやりだしたら
やっぱりスイッチ入りますね～♪
前回はＭＡＸ60kgで設定しましたが
今回はＭＡＸ70kgでセットを組めました(^^)
まだまだショボいですが腰痛が怖いので
徐々にＭＡＸを更新していきたいと思います。
お昼は得意の胸肉チャーハン🐔
焼き肉のたれは最強です👍

#以上
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