五十路マダムファンの皆様、
そうでもない皆様も
こんにちは！KIMIちゃんです(^^)
昨日は酒離れという名の休肝日🍺
1日でも離れることで酒の大切さに気付かされる。
早く会いたいとまで思う（笑）
ただ、最近の腰痛は臓器の異常から？
と、ビビり倒してます💦
アルコール依存症だと公言している僕ですが
多分違います！
昨日は仕事が終わって風呂に浸かり
スンドゥブチゲを作り、食べ、
ちょっとまったりした後洗濯を部屋干しし
アイスを食べ、甘いものに癒され
大量ストックしてある鶏胸肉をそぎ切りし
１５０ｇずつに小分けにして冷凍保存して
家事を全部やり切って大満足♪
23：30にはベッドに入りすぐ就寝💤
腰痛のせいでジムに行けれないのに
もしかしたら治ってる可能性にかけて
05：00にアラームセットして起床。
予想通り治ってる事もなく2度寝💤
二度寝のアラームは08：00なのに
いつも通り07：30に起床。
何とも規則正しい生活ができてる！
ただ、ここで一つ問題が・・・。
酒飲んでても生活リズム変わらんやんけ～💦
それならちょっと酒から離れてみようか
まずは家飲みをやめて外食と休みの日だけにしてみようか
多分無理。知らんけど（笑）

#以上
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