恵理のお休みの日は…エッチな事を封印して～

普段生活をしてるので…出勤日には、優しいお兄様には～爆発させちゃいます(*//艸//)♡

それを…暖かく見守ってくれるお兄様は、

本当に感謝しかないです(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ

ところで…恵理は、お風呂から出て～ケア終わったので…

後は、ブローして寝ますね(´-﹃-`)Zｚ…

お兄様方も～お風呂で疲れをとってから…

お休みください(*^^*)

また、明日～朝かな(｡• . •｡) ??

(*˘︶˘*)ｵﾔｽﾐﾅｻｲ~..♡♡

#五十路マダム高松店

#60歳熟女

#早めに寝ます( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ…

#明日も、休み…

                                 ♡高田恵理♡

今日の恵理は、家から1歩も出る事がなく…引きこもりฅ( ˙꒳​˙ ฅ)ﾋｷｺﾓﾘしてました𐤔𐤔𐤔

雨が降ったせいか…寒いし～明日は、晴れて☀️暑くなるし～お兄様方も～体調管理に気をつけてくださいね🍀.*

この気温差で～体調崩す方が多いので…(^^;;

明日は、午前中からJRで…プチお出かけᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ

駅まで…自転車で行くし～暑いだろうな( *¯ㅿ¯*)💦

運動(ง °Θ°)ว運動(ง °Θ°)วっと🏃‍♀️

全然…運動になってないって～途中歩くのも、運動に

なるし～7月までの目標体重には～ならないけど…

頑張る(ง •̀_•́)ง

明日の食事…ランチᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣の時間には、少し間に合わないから～久しぶりに生姜焼き定食でも食べるかな🤤

豚肉も～タンパク質だからね🍀.*

身体には…大事なタンパク質だから～恵理は、気にして

摂るようにはしてるけど…

お兄様方は、何か気にして摂ってる物ってありますか??

恵理は、最近…ご飯炊く時も、タンパク質豊富な雑穀入れて炊いてます(*^^*)元々、もち麦しか入れて無かったん

だけど…最近は、いい物がありますよね💕︎

今日の晩御飯は、雑穀入りご飯の塩むすびだけ…

食べましたŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”⇒塩味だけで…(*•̀ᴗ•́*)👍

話が逸れましたが…今日は、こんな感じです( ᴗˬᴗ)

お兄様方も～そろそろ、晩御飯かな(。・_・。)ノ

しっかり食べて…良く寝る(-_-)゜zzz…

また、寝る前に…

#五十路マダム高松店

#60歳熟女

#リアル日常日記𐤔𐤔𐤔

#明日も休み

#次の出勤は、金曜日°・*:.。.☆

                                  ♡高田恵理♡

ありがとうございます( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

出勤前に…予約が入ると～仕事の励みになります( *´艸`)

金曜日…楽しみにしてますね(*˘ ³˘)cнϋ ♡

PS.

ダブルブッキングしてしまったお兄様…ごめん(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝)なしゃい～いつか会える日を楽しみにしてますね🍀.*

                                 ♡高田恵理♡

お仕事お疲れ様です(˶' ᵕ ' ˶)

昨日は、恵理のお話を色々聞いて頂き…感謝してます🙏

そして～早速のクチコミありがとうございます( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

また、ワイルドに楽しみましょうね(♡ˊ艸ˋ)♬*うふふ

では、午後からの～お仕事も頑張ってくださいね🍀.*

                                  ♡高田恵理♡

恵理の予約キャンセルを見て…今月最初の出勤日に～

毎回、ビックリと本当にありがとうございます( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

何気に、写メ日記見てくれてるんだよね( *´艸`)

週初め月曜日の仕事帰りだったけど…今日、無事に

仕事に行けたかな(｡• . •｡) ??

また、突然のお誘い待ってますね(*˘ ³˘)cнϋ ♡

                                ♡高田恵理♡