今日は、朝から天気が良くて…お洗濯日和(*´˘`*)

恵理も、洗濯してから～病院に検査結果を聞きに

行き…その帰りに、久しぶりの喫茶店でランチ

食べて帰宅しました。

恵理は、1週間に1度ぐらいしか…お米を食べません(^^;;

あとは…ほとんどパン食(笑)

仕事の時も…タンパク質入りドリンクのみ(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…

年齢を重ねると…なかなか痩せにくいので…

前の正社員の頃は…ガリガリに痩せてましたよ(^^;;

今は、面影がないけどねっ(笑)

お兄様方は、ちゃんと3食食べてますか？

体調管理は、自分しか分からないので…気をつけて下さいね♡♡

恵理は、あとマイナス5キロ痩せたいけど…この中途半端なのが～なかなか落ちない(^^;;

この後、15時過ぎから～また、用事で出かけます(笑)

夜は、寒いかな(๑• . •๑)??

では、お仕事頑張って下さいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

今日は、食事報告でした(笑)

                            ♡高田 恵理♡

今日はひざ関節の日なんだって！ちなみに… 「１日8000歩」が健康のためにもっとも適した活動量なんだって！

今日は歩くの意識していきたいね(*^^)v

お兄様方は、どうですか( ˙꒳​˙ )???

恵理は、前の会社で働いてた時は…1日20,000歩ぐらい

動いてましたよ(^^;;

ブラック企業でしたが…

で…身体ボロボロ(笑)

お会いした事がある…お兄様は、知ってると思いますが…

今日は、今から～恵理の用事で出かけます♡♡

今月末ぐらいまで…暖かくなると思ったら～

3月に入ってから～また、気温が下がるじゃないですか？

お兄様方も…お身体ご自愛くださいね♡♡

                            ♡高田 恵理♡

恵理と遊んで頂き…ありがとうございました( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

1時間程前に、帰宅しました。

次の出勤は、2月最終日28日金曜日11時～19時

(最終受付17時30分)となります。

早速ご予約のお兄様…ありがとうございます♡♡

金曜日、楽しみにしてますね(* 'ᵕ' )☆

出勤1番枠とラスト枠、空きがありますので…

まだ、お会いになってないお兄様方からの

ご予約、お誘いお待ちしております( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

＊またまた、帰りは厚着(笑)

                          ♡高田 恵理♡

ありがとうございました( ⑅ᴗ͈ ᴗ͈)♡

無事に帰れましたか(๑• . •๑)??

今日のアレ…ヤバいですね(^^;;

恵理は、ヘトヘトになりましたよ(笑)

出来なかったことは、また次回で…( *´艸`)

また、機会がありましたら～ご予約、お誘い

お待ちしておりますね( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

では、明日からのお仕事頑張って下さい＼(*⌒0⌒)♪

                            ♡高田 恵理♡

恵理のマッサージは、効いたかしら(๑• . •๑)??

あちらの方も…お元気でスッキリされて

良かったです(*^^*)

また、機会がありましたら～今回出来なかったことを

しましょうね( *´艸`)

では、お気をつけてお帰りくださいませ( *¯ ³¯*)♡ㄘゅ

           

                            ♡高田 恵理♡