??今日も暑かったですね (^◇^;)

静枝、
昼職が終わり帰り道に買物中です

次は、
・20日(火) 17時～24時
…に、出勤します
以降、
・23日(金) 17時～24時
・28日(水) 17時～24時
・29日(木) 16時～24時
…が、今月の予定になります
日にちにもよりますが
時間を、少し、
早められる日もありますので、
お気軽に、お尋ねくださいね (*^_^*)

たくさん
感じさせてくださ～い (#^.^#)
静枝も
あなたに
気持ち良くなっていただけるよう
頑張ります (^-^)v

お誘いのご予約を
お待ちしていますね (●´ω｀●)

〔久武のつぶやき〕
～脱水に気を付けてねプラス懐かしいお話～

脱水症の症状は失われる水分の割合によって変化します。全体重の2％ほどの水分が失われた場合、喉の渇きを自覚するようになります。さらに水分が失われると食欲不振や疲れなどが生じ、5％にまで及ぶと頭痛や嘔気が見られます。
　　　　　　　　～Yahoo!検索より～
久武は、子供の頃、親から「お弁当を忘れても水筒を忘れないように」と言われる程、水分をしっかり摂る方だったので、学生時代体育会系だった時(昭和の時代は今と違って「スポ根(スポーツ根性)」を叩き込まれて)、なかなか水分が取れずで、休憩時間に、タッパーに入れた「レモンの砂糖漬け」を食べると、また、頑張れたりしたなぁ～。
　　　　　　　　　　　～久武静枝～
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