タンパク質も大事だから、魚肉ソーセージチンしました。大根サラダも食べようと思ったら、色が変色してました。サラダはランチで摂るぞー！！

ヘルシーな朝食?！
どちらにしようかな？　　
いつものフルグラか、チョコバナナ味か。

晩御飯何か買ってきます。
とろろ蕎麦と手巻き寿司を買うつもりです！

CSのラストマンを見ながら、寝てました。
どんなふうにダイエットしたら良い方法があれば教えてください。お願いします。
ライザップは無理やから。

お茶?うけに。
半身浴しているから、塩分も必要かな？
オヤツ変わりです！

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