ゆっくりな曲ばかりで、結構キツいです！
クーラーの部屋で、頑張っています！

iPhoneから送信

結構汗かく！音楽はゆっくりしているけど、キツいです！
チャリで行くから、夕方にしようかなぁと思っているけど刺身が食べたいので早めに行かなきゃ良いのが無くなるからな。
買い物から帰ってシャワー浴びて、晩ご飯にします！カンパチの刺身が食べたいです！無かったら、カツオのたたきかなあ？

iPhoneから送信

昼間の太陽ギラギラやなぁ！
お仕事中の方は、頑張ってください！
ランチは冷麺を食べました。
辛子マヨネーズ付けて食べるのがうまい！
晩御飯はどうしようかな？
少し風が吹いているので、スーパー行って決めます。今日は簡単に済まそう！

今朝も日差しキツいですね！
朝ご飯はゼリーです！
桃のゼリー！ビタミンCも摂らないといけないから。

iPhoneから送信

昨日は料理頑張ったから、明日は簡単なししゃも焼きととろろ芋の麦ご飯にしようと思ってます。
とろろがめんどくさくなったら、卵ご飯かな？
熱中症になりやすいので、水分補給して栄養補給して夏は大変です！
ダイエットは、秋になってからやな。