今日もルーティンの

6:25からのテレビ体操してからの

ピラティスで教えてもらってる

ストレッチ30分

ホントに朝って

体ガチガチなんですよね😊

ほぐれて身体が温まってきたら

お腹が空いてきたんで

今から朝ごはんです(⁠◠⁠‿⁠・⁠)⁠—⁠☆

最近、蒸し暑くであっさりした

うどんやばら寿司とかを

食べてます

皆さん、どうですか？

昨日、友人にその話をしたら

そうめんもいいよーっと

そうだよね！

そうめんあったよね！

で、すっかり

この時期の麺類

そうめんを

忘れてました（笑）

さて本日10:00から出勤です✨

急に出勤を決めちゃったから

お誘いないかも(⁠´⁠ ⁠.⁠ ⁠.̫⁠ ⁠.⁠ ⁠`⁠)

素敵な貴方様からの

お誘いお待ちしております♥

里村れいこより