熟女恵理は、朝から～私用中ですが…明日のお仕事に

持っていくおかず(レンチン)で作りますが…豚肉しゃぶしゃぶ用肉と豆もやし(大豆イソフラボン)をレンチンして～ポン酢で食べる、あっさり系です。

後は、ヨーグルトと納豆…いつものパンですΨ( 'ч' ☆)

今朝起きたら～寒かったのかな??鼻づまりが鼻水に

変わって～熱は、ないけど…夜にカロナール飲んで

早く寝るけど…今日から～湯はりして…シャワーから

お風呂Timeに変わります(*^^*)

つい最近まで…あんなに暑かったのに～急に寒くなって…

身体が着いていってないような(^^;;

お兄様方も、疲れてると～直ぐに体調不良になるので…

くれぐれも気をつけてくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

では、また(o・・o)/~夜に…

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#明日は、11時30分から～お待ちしておりますねꔛ‬ෆ

                                    ♡高田恵理♡