やっぱり、やずやのニンニクしじみが悪かったのかなぁ？
去年熱中症と栄養不足で１か月入院したから、栄養補給として薬を飲んで頼ってました。
お腹空いて結構たくさん食べられるようになって、気がついたら（＾_＾）5キロも太って！
ダイエット間に合わかったから、なかなか出勤躊躇します)^o^(
自分の事ばかりで、ごめんなさい。
今日も暑かったけど、大丈夫でした？
水分補給と塩分は適度に摂取して下さいね！


iPhoneから送信

• この日記を
  Xに投稿する