お風呂に入って、ゆったりしました。
夏は塩分とカリウムが大切だけど、ウチは去年鉄分とビタミンB.c.eが不足していたそうです。
食べものは大切だと、しみじみ思いました。
10年ほど前にくも膜下出血して、無事に後遺症無くて奇跡ですよ！と言われ命救われました！
塩分もちゃんと摂取して、良い出会いがしたいです！

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